A desidratação é uma das causas mais básicas e negligenciadas de doenças.
A maioria das pessoas não vê a água como um nutriente, mas ela é, e é o mais importante. Podemos viver por alguns meses sem comida, mas duraremos apenas cerca de 10 dias sem água. Depois do ar que respiramos, a água é o elemento mais importante. Todo processo de vida e cura que acontece dentro do nosso corpo acontece com água. A maioria dos especialistas insiste que a maioria dos americanos está cronicamente sub-hidratada e deve beber mais água, e as razões por trás de sua insistência são sólidas.
O Dr. Charles Peterson do NIH diz que a desidratação é principalmente um problema entre os americanos que sofrem de outras doenças, como diabetes, ou aqueles que passam por esforços extremos, mas isso não é realmente verdade. Qualquer um pode sofrer de desidratação e os fatos parecem apontar para o fato de que a maioria das pessoas sofre de desidratação leve em um momento ou outro. Embora todos entendam a importância vital da água, é impossível encontrar informações sólidas sobre estatísticas de desidratação. Na Internet, o consenso é que 75 por cento dos americanos estão desidratados, mas a ciência médica não pesa nessa estatística.
Podemos assumir que a desidratação é um problema real, especialmente para aqueles que acreditam que bebidas como café e refrigerantes podem substituir a água potável pura. Comer e beber os alimentos errados levará à desidratação. Alimentos como frutas e vegetais devem fornecer 20 por cento da nossa ingestão de água – junk food faz pouco para nos ajudar a permanecer totalmente hidratados. [1]
Assim, em circunstâncias normais, muitos de nós flertamos com uma desidratação leve por períodos prolongados. É aqui que as coisas começam a dar errado e os médicos rotineiramente pioram as coisas não apenas falhando em reconhecer a desidratação, mas também prescrevendo medicamentos que deprimem ainda mais os níveis de água no corpo e no sangue.
De acordo com um estudo publicado no Archives of Disease in Childhood , mais de 70% das crianças em idade pré-escolar nunca bebem água pura. A medicina pediátrica não dá atenção suficiente à desidratação que ocorre quando doenças agudas atacam [2] e as crianças podem pagar com a vida por isso se os médicos então forem em frente e administrarem vacinas quando o sangue estiver comprometido . Um dos processos mais comuns na medicina de emergência pediátrica é ignorar a desidratação; isso nos fala de uma lacuna enorme na medicina pediátrica que não precisa estar lá.
Falta de ar é um sintoma comum de desidratação e quando alguém experimenta isso, ele simplesmente tem que beber vários copos de água para sentir a resposta quase instantânea do corpo à hidratação. Adicione um pouco de bicarbonato de sódio e a resposta é ainda maior.
O primeiro sinal objetivo de desidratação é visto nos sinais vitais, em um aumento da frequência cardíaca entre 10% e 15%. O corpo tenta manter o débito cardíaco (a quantidade de sangue que é bombeada pelo coração para o corpo); e se a quantidade de fluido no espaço intravascular for diminuída, o corpo tem que aumentar a frequência cardíaca, o que faz com que os vasos sanguíneos se contraiam para manter a pressão arterial. Outros sintomas comuns de desidratação podem incluir náusea, fadiga, dores de cabeça, boca seca e acuidade mental reduzida.
Os sintomas de desidratação moderada a grave incluem:
- Pressão arterial baixa
- Desmaio
- Contrações musculares severas nos braços, pernas, estômago e costas
- Convulsões
- Um estômago inchado
- Insuficiência cardíaca
- Fontanela afundada – ponto fraco na cabeça
- Olhos fundos e secos, com poucas ou nenhuma lágrima
- Pele perdendo firmeza e ficando enrugada
- Falta de elasticidade da pele (quando um pedaço de pele levantado fica dobrado e demora muito para voltar à posição normal)
- Respiração rápida e profunda, mais rápida que o normal
- Pulso rápido e fraco
Desidratação, a simples falta de quantidades suficientes de água afeta profundamente a vida celular. A escassez de água em diferentes partes do corpo manifestará diferentes sinais e sintomas (gritos de sede), mas normalmente não pensamos em tratar a causa do problema com água. É quase uma blasfêmia entre os médicos contemporâneos pensar que a água pode causar ou curar doenças.
Beber bastante água é crucial e quando não bebemos o suficiente, o primeiro sinal disso é o escurecimento da urina. A cor da urina em uma pessoa desidratada será amarelo escuro a laranja. Quanto mais hidratados estivermos, mais clara será a cor da nossa urina. Qualquer cor escura na urina pode indicar uma deficiência de água.
A desidratação leve desacelera o metabolismo em até 3%. Um copo de água elimina a fome da meia-noite para quase 100% dos que fazem dieta estudados em um estudo da Universidade de Washington. A falta de água é o gatilho número 1 da fadiga diurna. Pesquisas preliminares indicam que 8 a 10 copos de água por dia podem aliviar significativamente as dores nas costas e nas articulações em até 80% dos pacientes. Beber cinco copos de água por dia diminui o risco de câncer de cólon em 45% e o risco de câncer de bexiga em 50%.
A desidratação é uma etiologia subestimada em muitas doenças . A maioria dos médicos não consegue entender – ou se recusa a considerar – que a água desempenha um papel tão grande em estados de doença, provavelmente porque é uma substância muito comum. A água é a primeira coisa que devemos tomar como remédio, mas os médicos raramente prescrevem água, e você nunca ouvirá falar de uma empresa farmacêutica recomendando-a, mas a água pode prevenir e curar muitas condições comuns porque a ingestão de quantidades suficientes dela é uma causa básica ou subjacente da doença.
Da perspectiva do Dr. F. Batmanghelidj [3] , o famoso médico da água, a maioria das chamadas doenças incuráveis não são nada além de rótulos dados a vários estágios de desidratação crônica. No meu trabalho Medicina Alopática Natural, a água é o medicamento mais primário e, antes de embarcar em abordagens médicas mais radicais, a hidratação completa com a melhor água que se pode administrar é uma boa ideia. De acordo com Batmanghelidj, a água pode aliviar uma ampla gama de condições médicas. Simplesmente ajustando nossa ingestão de fluidos e minerais, podemos tratar e prevenir dezenas de doenças e evitar medicamentos caros, cirurgias e outros procedimentos e testes médicos.
Células Desidratadas
As células são mais vulneráveis ao envenenamento químico quando estão em um estado desidratado. Um fator negligenciado na síndrome metabólica e inflamação é a desidratação. Quando você não bebe água suficiente, a inflamação parece pior porque piora. Certamente a desidratação é um fator contribuinte e complicador no diabetes.
Quando por qualquer razão o corpo não consegue entregar os nutrientes necessários para as células e levar embora os resíduos metabólicos, criamos as condições para a doença. A desidratação leva a danos por deterioração, porque o transporte de nutrientes e resíduos é diminuído e até mesmo cortado em pontos estratégicos do corpo. Um dos primeiros protocolos para um paciente na sala de emergência é uma solução salina intravenosa. Os médicos da sala de emergência estão bem cientes de que a desidratação, perdendo apenas para a privação de oxigênio, rouba a vida mais rápido.
O protoplasma, o material básico das células vivas, é feito de gorduras, carboidratos, proteínas, sais e elementos semelhantes combinados com água. A água atua como um solvente, transportando, combinando e quebrando quimicamente essas substâncias. Uma célula troca elementos com o resto do corpo por eletrólise e, em um caso normal, minerais e microelementos passam pela membrana celular para o núcleo por eletro-osmose. O corpo precisa de eletrólitos (minerais como sódio, potássio, cloreto e bicarbonato) para suas funções básicas.
As células são feitas de água e vivem em uma solução aquosa. Nosso sangue é principalmente água e serve para dissolver, processar e transportar nutrientes e eliminar resíduos. Quando desidratado, o sangue se torna espesso e saturado e não consegue fluir livremente. O excesso de toxinas deve então ser armazenado dentro do espaço intersticial ao redor das células, aguardando a eliminação para que a vida continue, e com o tempo esse espaço começa a se assemelhar a um depósito de resíduos tóxicos – um meio ácido. Como as células não podem ter a oxigenação e nutrição adequadas, elas começam a mudar de forma e função para sobreviver.
Dr. Sang Whang, autor de Reverse Aging , diz que o processo de envelhecimento é basicamente o acúmulo de resíduos ácidos acumulados dentro do corpo. Ele diz: “Os nutrientes que fornecemos às nossas células queimam com oxigênio e se tornam resíduos ácidos após fornecer energia ao nosso corpo. O corpo tenta o seu melhor para se livrar desses resíduos ácidos através da urina e da transpiração. Infelizmente, nosso estilo de vida, dieta e ambiente impedem que nosso corpo se livre de todos os resíduos que ele gera. Gradualmente, esses resíduos ácidos restantes se acumulam em algum lugar dentro do nosso corpo. Como o ácido coagula o sangue, a circulação sanguínea perto das áreas de resíduos se torna ruim, causando o desenvolvimento de todos os tipos de doenças degenerativas…”
Quando o sangue se torna concentrado e ácido, como na desidratação, então abrasões e rasgos são produzidos no sistema arterial . Acredita-se que a acidose L-láctica surja da má perfusão tecidual devido à desidratação ou endotoxemia com subsequente glicólise anaeróbica e diminuição da depuração hepática de L-lactato. Devemos olhar além do que a medicina alopática pensa e ver que o corpo produz mais colesterol em parte como uma reação à desidratação crônica, uma condição em que o corpo está tentando consertar essas abrasões e rasgos que são produzidos no sistema arterial. O colesterol realmente salva a vida das pessoas porque age como um curativo – um curativo à prova d’água – que o corpo projetou.
O corpo manifesta a desidratação na forma de dor, sendo a localização da dor o ponto ou pontos onde a desidratação é mais estável. Testes revelam consistentemente que pacientes com dor crônica sofrem de desidratação crônica. Um número significativo desses pacientes também tem um pH plasmático venoso menor do que o normal. Uma pessoa com pH plasmático venoso baixo tem o que é denominado sangue ácido. O sangue ácido é tipicamente de cor escura devido ao baixo teor de oxigênio. [Nota: O corpo faz o que for necessário para manter o pH do sangue dentro de uma janela estreita – 7,35-7,45. Se esse nível não for mantido, é uma emergência médica séria.
Articulações doloridas são frequentemente um sinal de escassez de água, portanto o uso de analgésicos não cura o problema, mas expõe a pessoa a mais danos desses medicamentos para dor. A ingestão de água e pequenas quantidades de sais minerais resolverá esse problema, especialmente se esse mineral for magnésio.
O Dr. Norman Shealy diz: “Todas as doenças conhecidas estão associadas a uma deficiência de magnésio” e que “o magnésio é o mineral mais crítico necessário para a estabilidade elétrica de todas as células do corpo. Uma deficiência de magnésio pode ser responsável por mais doenças do que qualquer outro nutriente.” Os benefícios de beber água são amplificados imensamente com água rica em magnésio e bicarbonatos .
Assim como a água, precisamos de magnésio todos os dias. Quando o magnésio está presente na água, a vida e a saúde são melhoradas. Um dos principais benefícios de beber bastante água rica em magnésio é prevenir doenças cardíacas e derrames. A hidratação completa é essencial para ajudar a prevenir o entupimento das artérias do coração e do cérebro e, quando as águas são ricas em magnésio, a água se torna o tratamento primário para hipertensão. A hidratação completa com água e magnésio é crucial no tratamento da pressão alta sem o uso de diuréticos ou outros medicamentos farmacêuticos. https://drsircus.com/water/dehydration-symptoms-causes-treatments/
Avaliações
Ainda não existem avaliações.